broccoli


 Broccoli affogati


Portata: Contorno
Tempo di esecuzione: 15 min
Ricetta per persone: 4
Calorie per 100 g: 178 kcal
Difficoltà: Facile

Ingredienti: 1 kg di broccoli, 1 cipolla, ½ bicchiere di olio, 60 g di pecorino, 2 bicchieri di vino rosso

Preparazione: Pulite i broccoli scartando le foglie, tagliando le cime fiorite e lavandoli per bene sotto l’acqua corrente. Affettate la cipolla abbastanza grossolanamente e mettetela in una pentola insieme ai broccoli, un pizzico di sale, una spolverata di pepe, un goccio d’acqua, e l'olio, lasciando cuocere il tutto a fuoco molto basso. A metà cottura, quando i vostri broccoli saranno sul punto di ammorbidirsi, aggiungete 2 bicchieri di vino rosso e lasciate completare la cottura girando ogni tanto i vostri broccoli. A cottura terminata, aggiungete il pecorino a scagliette e mescolate velocemente il tutto fino ad amalgamare per bene il formaggio ai broccoli. Servite i vostri broccoli come contorno sia caldi che freddi.

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